Cegah Virus Corona dengan GERMAS

INFORMASI INI DIAMBIL DARI KEMENTRIAN KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA

Jaga Diri Anda dan Keluarga dari Virus Corona dengan GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat)

BAGAIMANA CARANYA?

• Makan dengan dengan gizi yang seimbang
• Rajin olahraga dan istirahat yang cukup
• Cuci tangan pakai sabun
• Jagakebersihan lingkungan
• Tidak merokok
• Gunakan masker bila batuk atau tutup dengan lengan atas bagian dalam
• Minum air mineral 8 gelas per hari
• Makan makanan yang dimasak sempurna dan jangan makan dari daging hewan yang berpotensi menularkan
• Bila demam dan sesak nafas, segera ke fasilitas kesehatan
• Jangan lupa berdoa

Sumber informasi: 
Germas (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat)
Promkes (Pomosi Kesehatan)
Kementrian Kesehatan Republik Indonesia